Che cos'è la modalità Relax e come utilizzarla (04.26.24)

Quanti minuti trascorri di notte controllando il feed dei tuoi social media o giocando ai giochi per dispositivi mobili sul tuo dispositivo Android prima di svegliarti? È un circolo vizioso: non riesci a dormire, quindi passi il tempo giocando con il telefono, tuttavia, il telefono potrebbe essere proprio la cosa che ti tiene sveglio. Probabilmente hai sentito parlare di come smartphone e altri gadget elettronici con schermo possono disturbare il sonno a causa della luce blu che emettono. La luce blu invia un segnale al cervello che è ancora mattina, sopprimendo la produzione dell'ormone melatonina, che è cruciale per i tempi del sonno del corpo e il ritmo circadiano. Per contrastare gli effetti negativi dell'utilizzo notturno dei gadget, Google introdurrà la funzione Android Wind Down Mode insieme ad Android P entro la fine dell'anno.

Che cos'è Android P Wind Down Mode?

Progettato per scoraggiare gli utenti dall'utilizzare eccessivamente il proprio dispositivo prima di coricarsi, la modalità Relax attiva automaticamente la modalità Non disturbare e sfuma il display del dispositivo in scala di grigi.

Quando finalmente metti le mani su un dispositivo Android P , l'impostazione della funzione Rilassamento è molto semplice. Tutto quello che devi fare è dire a Google Assistant di attivarlo: "OK Google, imposta Wind Down per le 21:00". Quando arriverà il momento che hai scelto, il tuo telefono sarà ancora utilizzabile, ma non riceverai notifiche e lo schermo sarà meno invitante da guardare. Anche la luce blu verrà annullata, quindi probabilmente ti sentirai assonnato prima.

Non puoi aspettare Android P? Ecco un modo alternativo per "rilassarsi"

Se non vedi l'ora di riprenderti le ore di sonno perse e di interrompere l'abitudine di stare sveglio fino a tardi a causa del pesante utilizzo notturno dei gadget, sei fortunato. Con un'app come Color Breeze, puoi goderti i vantaggi di Android Wind Down anche prima del rilascio di Android P.

Sviluppato da Michael Schättgen, Color Breeze è compatibile con i dispositivi con Android 4.1 e versioni successive. Proprio come Wind Down, Color Breeze scala automaticamente i grigi dello schermo di un dispositivo all'ora o programma prestabilito. Disattiva anche le notifiche.
La cosa fantastica di Color Breeze è che ti permette di godere dei vantaggi di Wind Down anche se non hai Android P. Inoltre, l'app non richiede il rooting.

Prima di scaricare Color Breeze, prova a scaricare anche lo strumento di pulizia per Android. Ripulendo il tuo dispositivo dalla spazzatura e aumentando la sua RAM, sei sicuro di goderti meglio la funzione Wind Down di Color Breeze.

Video Youtube: Che cos'è la modalità Relax e come utilizzarla

04, 2024